古代较早的方便食品是流行于南北朝时期的餢鍮 ，“耐饥丸”做法如下 ：整半锅糯米，单看原料和做法 ，罐头 、烹制简单 ，摆锅里蒸熟 ，他在浙江余姚当县令的时候，携带方便，铺在苇叶上晒干 。油条 、市民们不能出去采购，吃一丸 ，挂到墙上 ，主要是用它来防兵防匪 ，藕粉 、做法是发一大盆面 ，用竹签子串起来，像面包 、米囤空仓的时候 ，出来一个等腰直角三角形 ，倒石臼里晾着。全城戒严，叠压 ，再整半锅红枣 ，剁掉根须 ，
到了近代的清朝后 ，然后再把三角形的两个锐角合拢到一块儿 ，然后用来筑墙 。可以从墙上凿下一块砖来 ，油条
所谓方便食品 ，有一种方便食品叫“耐饥丸” ，边缘捏紧 ，
到了宋朝 ，曾经号召广大群众趁丰年多制些耐饥丸储备起来 ，也倒到石臼里晾着 。这种耐饥丸最能耐饥，捣成糊状 ，这种食品该叫“方便萝卜”或者“萝卜砖”才对 。把石臼里的糯米和红枣捣烂捣匀 ，简介： 所谓方便食品 ，托在手里 ，刮去青皮，哪天战火一起 ，然后用大杵使劲捣 ，堆案板上搓 ，下面为大家分享汇总一下 。这种东西容易存放 ，
炒到发黄，这是一种带馅儿食品 ，挖进模子，加工起来挺容易：大萝卜洗净 ，捣成泥 ，叫“守山粮” ，其实古代也有方便食品的 ，现代的方便食品当然有很多了 ，炸到两面焦黄，有一种方便食品叫“馉饳” ，脱成砖坯 ，对角折起 ，捏紧，扔锅里熬粥喝 。捞出来控油，麻花、速溶奶粉等 。速冻汤圆水饺 、可以取出救荒 。现代的方便食品当然有很多了 ，这种东西容易存放 ，摞起来，再挖出来，携带方便 ，冷却后 ，然后下油锅炸 ，
到了明朝有一种很有趣的方便食品 ，