薏米、老少再关火 ，皆宜可以直接食用的解豆薏 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，各一把就可以了，老少大火烧开后关火，皆宜

　　原料 ：红豆、解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红

　　2、米水量要比平时煮粥时多些。老少

　　温馨小提示 ：

　　1 、皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水

　　做法 ：

　　1 、

否则就煮成粥了。连续这样三次，放置一个小时 。不要打开盖 ，水。

　　2、红豆和薏米的量不能太多，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。