盐适量 ，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、贝咸关火撒上葱花即可 。焗南炒出泡沫起沙时，南瓜料酒1匙 、连皮

籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸葱花少许。焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，加料酒和少许水；

　　5、连皮调入少许盐，籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸

　　做法：

　　1 、焗南切成片（南瓜皮可去可不去，锅里放入油，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、咸蛋黄2个、

　　原料：小南瓜半个、