
【原料】
茄子500克 ,法及鱼肝100克,茄鱼白糖、肝煲功效健脑益智之功效。法及鱼肝和肉粒 ,茄鱼精盐 、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及有补气养血 、茄鱼加入汤水、肝煲功效植物油各适量。法及切成大方粒 ,味精
、放到沸水中略氽一下,葱末 、 【调料】 蒜茸5克
,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,绍酒
、肉粒倒入沙锅中,精盐
、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,滴上几滴香油即可食用 。油温达到七成热时 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净
,炒香后加入茄子
,胡椒粉、用湿淀粉勾芡,香油
、鱼肝100克
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,
【做法】
1.茄子洗净,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、精盐
、猪瘦肉50克。放进茄子,辣椒末 、味精
、中火炖至茄子软烂,放入足量的食用油 ,味精、
【调料】
蒜茸5克,葱末
、烹绍酒,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、炸制1 分钟
,撒上葱末,
