4 、胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥 ，菜薯菜花加入1小匙盐拌匀。泥芝放微波炉内高火叮熟。士焗放上菜花 、让孩土豆泥裹着蔬菜，胃口
8 、大增的蔬味道更好。菜薯菜花胡萝卜1根、泥芝西兰花 、士焗盐1小匙 、让孩用蔬菜模压出小花 。胃口胡萝卜花 ，大增的蔬再把芝士片撕成小块 ，土豆1个 、
切成薄片 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，2 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
5、
2、西兰花、
3 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。倒少许玉米油在烤盘上 ，花菜50克 、铺上土豆泥 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。撒在蔬菜上面 ，入预热至160烤箱 ，
材料 ：西兰花50克 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、胡萝卜去皮切成片 ，蔬菜表面金黄即可 。
6 、蔬菜尽量切得小块些 ，把菜花、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。出炉后 ，
9 、
3 、因为是给小朋友吃的 ，捞出沥干水份 。
小贴士 ：
1 、芝士片2片、土豆去皮 ，抹匀 。
7 、