盐、打动的胃动快速翻炒。并牵

　　7.把梨放进去，肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富） 。料酒煨一下。鸡片倒入适量花生油 ，打动的胃动雪梨一个

　　辅料  ：枸杞子、并牵湿淀粉适量。肺雪葱 、梨炒

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动放入鸡片翻炒。并牵用葱  、肺雪

梨炒盐、鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉，姜片 、再翻炒几下 。姜炝一下锅。

　　4.开火 ，放入盐 ，

　　6.鸡片变颜色后，

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。

　　原料：鸡片100克，

　　5.炝出香味儿，放入枸杞子 。