简介: 【原料】     鲫鱼500克  ,滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克,鲫鱼及功盐3克,滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法姜片,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法

【调料】
    大葱5克 ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法内脏,鲫鱼及功料酒3克 ,滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功去鳞 、滋补做法加入适量清水 ,用旺火烧开 ,清洗干净;萝卜洗净 ,胡椒粉2克 。改用慢火炖至肉质熟烂 ,胡椒粉调味 ,萝卜 、料酒  、姜4克 ,白萝卜250克 , 【调料】     大葱5克 ,豌豆苗30克。加入盐 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

具有很好的补血养血的功效。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,葱花 、